もちろん初心者でも大丈夫です。20種類以上のレッスンがありますので、最初は初心者コースの受講をオススメします。慣れてきたら中級者コース、ダイエットコースを選択していただければと思います。ダイエットが続かない…運動が苦手…でもきれいになりたい!そんな方も継続しやすい環境をご用意しております。八日市店のオリジナルコンテンツとして、インストラクターによる有人レッスンも開催しています。(不定期開催)まずは一度、無人ヨガを体験したのちに初心者の方や不安のある方は、是非こちらもご予約ください。※有人レッスンのみの受講はできませんのでご了承ください。